A família saudavelmente imperfeita
A família perfeita não é aquela que vemos nos anúncios ou nas redes sociais, onde todos sorriem, a casa está sempre impecável e não há discussões.
O psicólogo e psicanalista Eduardo Sá, garante que a realidade é bem diferente e ainda bem!
O que define uma família saudável?
Para Eduardo Sá, a saúde de uma família não se mede pela ausência de conflitos, mas pela capacidade de os mediar e de ser um porto seguro para a espontaneidade.
🤡 O direito à “parvoíce”: uma família saudável é o lugar onde temos “direito à nossa cota de parvoíce”. É o espaço onde podemos baixar a guarda e ser nós próprios, sem filtros.
😤 As birras e os conflitos: longe de serem um sinal de falha, as birras e as discussões são formas de expressão. É no seio familiar que aprendemos a gerir emoções difíceis.
❤️Coração aberto: é onde “abrimos o coração até ao último botão”, revelando medos, sonhos e até partes de nós que desconhecemos.
Arina Krasnikova, 2020
Importância da Imperfeição
A busca pela perfeição pode ser uma armadilha tóxica. Famílias que tentam ser “certinhas” demais acabam por sufocar a individualidade dos seus membros.
Eduardo Sá defende que:
- Conhecimento Profundo: A família conhece-nos melhor do que nós próprios. Esse olhar atento ajuda-nos a perceber quem somos e para onde queremos ir.🧭
- Gestos de Afeto: Às vezes somos “desmazelados” e esquecemo-nos dos pequenos gestos, mas são esses detalhes que constroem o tecido familiar.🫂
- Crescimento Real: Ninguém cresce verdadeiramente sozinho. Precisamos do espelho (por vezes imperfeito) da família para evoluirmos como seres humanos.🌱
A “família perfeita” é um mito que nos impede de aproveitar a beleza da nossa “família real”.
No Pé Descalço, acreditamos que o mais importante não é o que aparentamos ser, mas a alegria de sermos, juntos, perfeitamente imperfeitos. ☀️
Jornal Público, 2019